Niveau 1 - shoden-

-  NIVEAU 1 –

Méditations et prise de conscience du langage du corps physique.

SHODEN

• Module 1-1 : Méditation et conscience du corps ( relaxation corporelle )

• Module 2-1 : Lâcher-prise et importance du rôle de la respiration 

• Module 3-1 : La pensée positive - Les préceptes REIKI - 

• Module 4-1 : Comment reconnaître et gérer ses émotions - déjouer les pièges de l'égo - ? 

• Module 5-1 : Shoden :  Auto-traitement  REIKI- Comment retrouver l’amour de soi ?

• Module 6-1 : Shoden : Traitement REIKI sur autrui dans le cadre familial - le principe de résonance - Être autonomie et responsable : se détacher des relations toxiques -

Les 4 premiers modules peuvent être suivis indépendamment et donc dans le désordre. Pour suivre le module M 5-1, il faut avoir suivi au moins un des 4 premiers modules de ce niveau et pour suivre le module M 6-1 il faut avoir suivi les 5 premiers modules de ce niveau.

Pour obtenir le certificat d’énergéticien praticien débutant REIKI USUI C&D de niveau 1, il est nécessaire d’avoir suivi les 6 modules du niveau 1 + 2 ateliers entraînement&découverte REIKI USUI C&D avec étude de cas après avoir suivi les modules M 5-1 ; M 6-1.

La pratique du Reiki&Développement Personnel, niveau 1 apporte un mieux-être significatif dans les cas suivants :

• Sensation d’oppression

• Absorption des tensions des autres (faire l’éponge)

• Pensées envahissantes ou incessantes

• Tensions et douleurs physiques chroniques ou ponctuelles : muscles, tendons, articulations…

• Fatigue physique régulière ou épisodique

• Défense immunitaire affaiblie

• Manque de confiance en soi

grâce à la pratique méditative, l’auto-soin et aux soins sur autrui (dans le cadre  “familial”)